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職場問題組
感情問題組
家庭問題組
生命意義組
涉外事務組
兒童與青少年組
一般成人心理組
特殊狀況組
※ 不談大道理 ※
※ 嚴守保密原則 ※
※ 真誠、透明與公開 ※
服務項目
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治療師陣容
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線上問診
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常見問題
下方是關於各組別特性的詳細介紹。希望能對您的選擇有所幫助。
請選擇您最主要想解決的問題:
全部治療師列表
職場問題(所有跟工作有關的)
感情問題(跟感情有關的)
家庭問題(跟父母兄弟姐妹子女配偶有關的)
生命意義(跟人生意義、工作目的、存活價值有關的)
涉外事務(異國戀情、外籍配偶、跨國文化差異)
兒童與青少年(當事人為兒童或青少年)
一般成人心理問題(無法歸類於上述分類的)
特殊狀況(有已知的特殊狀況,須另作考量的)
部門介紹
職場問題
俗話說,職場如戰場。職場的問題,可以分成兩類:第一類問題與工作高度相關,主要的病理機轉是工作本身存在的風險與失敗,會透過職務分擔而轉移到員工身上。風險轉移的產物是焦慮,失敗轉移的產物是憂鬱,兩者通常會同時出現,合稱為壓力。一般而言,焦慮會比憂鬱先出現,但通常不會立刻惡化為五種「焦慮症」中的任何一種,只會先以「適應障礙症」來表現。這時,常見的反應就是「一想到上班就很煩」、「越接近禮拜一,心情就越不好」、「怕冷、冒汗、發抖、講話容易結巴」、「明明有空閑,正事卻做不下」。但是隨著病情的演變,憂鬱會逐漸轉強,當事人會開始覺得無力感、無望感,動機缺缺,平常想做的事都沒興趣了,很容易猶豫,自責,擔心有壞事要發生。最嚴重的時候,可以演變為重度憂鬱症。至於第二類的職場問題就跟工作沒有什麼相關性了,主要的壓力來源在於病態的團體動力,諸如:高度壓力的團體、過度鬆散的團體、缺乏生產力的團體等等,都很容易產生各種人際關係的困境,包括:莫名其妙被圍剿、勾結營私、權力鬥爭、惡意中傷等等。多數民眾並不知道「心理保鏢」也是專業心理診所的服務項目之一,其中重要的工作包括:安全感重建、歸屬感重建、流言反制技術等,處理目的在於恢復當事人工作效率,並與是是非非保持距離。
感情問題
「感情」是絕大多數人會面對的議題,但是,很少有正規教育,會提供「感情」相關的課程。我們接受所有面向的感情議題,包括:失戀、自己劈腿、另一方腳踏兩條船、自己有婚外情、另一方有了婚外情、對方道歉後自己卻無法釋懷、遠距離感情或婚姻中可能出現的不安多疑空虛與憤怒、逐漸失去熱度的愛情或婚姻、長期爭吵、一方容易衝動、雙方容易衝動、非攻擊人的暴力行動、攻擊伴侶的暴力行動、攻擊兒童或其他人的暴力行動、爭執暴力與道歉反覆發生、無法離開卻又難以共同生活的感情或婚姻生活、喪偶、分居、離婚、其他形式的感情與婚姻問題等。當事人常有:「我知道跟他在一起我只會繼續被打,但是我就是沒有辦法離開他」、「我從來沒想過:我先生竟然會背叛我!而且是跟我最好的朋友!」、「我也不知道為什麼事情會轉變成這樣,我很擔心我先生發現」、「我不明白自己哪一點比不上對方,但是為什麼他會做出這樣的選擇」無論是異性戀或同性戀均可處理,但約診時必須事先知會,以特別安排。
家庭問題
在這邊,「家庭問題」的範圍,可是比感情問題或兩個人的世界大的多了。第一部份是:跟原生家庭的問題。所謂原生家庭,就是人出生之後,由父母與兄弟姐妹組成的那個家庭。這個家庭涵蓋了一個人的成長歷程,從最早期的客體發展,到青少年期與成人早期的人格形塑,都深受原生家庭影響。一旦原生家庭不健全,無論是有家庭成員的失散、死亡、離異,還是有激烈的衝突,或者是某些成員的結盟與排除異己,甚或是某個成員的功能喪失,都會造成當事人深遠的影響。而這類影響,往往又會投射在第二個部份:衍生家庭的問題。正如眾所周知的:家庭暴力會有一種非生理性的社會遺傳,一代接一代傳承下去,許多源自於原生家庭的特質與匱乏,也會在衍生家庭出現。當然,「家庭問題」涵蓋的面向更廣,也包括了實體上的大家庭結構,以及在親屬關係中有形無形的互動。身陷在家庭問題裡的成員,最常感受到的情緒就是「煩」──一種說不出來,無法形容,莫可名狀的煩。這種煩悶的感覺是憂鬱的前身,最好的解決方式就是盡速處理,不要讓憂鬱逐漸吞噬自己的生命力。
生命意義
正如哲學家的比喻:人類是會思考的蘆葦:人的肉體非常的脆弱,跟蘆葦沒什麼兩樣;然而,人類的心靈,卻是無遠弗屆的深邃。正因為脆弱的身軀難以承載沉重的靈魂,人的一生,注定在自我遺忘或是痛苦與煩惱中度過。大家都會說:「不要想太多。」人們也會安慰憂傷的友人:「過去了,就不要再去想它。」然而,幾乎沒有一個人不會沉湎於那失落的過往──無論是安慰者或是被安慰者。人類的心靈在生命的軌道上,總是不斷的受傷,不斷的瘉合,然後又是不斷的受傷,又是癒合。生命的燦爛與哀愁就在傷口間炫化著,照耀出人類永恆的孤獨,與無邊無盡的暗影。您在尋找的,我們也許不能給予確切的答案,但您將不再孤獨,因為有更多心靈的加入。
涉外事務
所謂「涉外事務」泛指所有跟非中國或台灣的人、事、物、關係與身份。包括了下列幾種狀況:「需要外語諮商的個案」、「伴侶或配偶至少一方需要外語諮商」、「發生在外國期間的創傷經驗或任何足以影響心情的事件」、「必須以外語才能表達的心理困境與障礙」、「密切關係人為必需以純外語溝通者」、「外國人於台灣留學與工作期間所面對的壓力與心理障礙」。特別設立本組的原因,不只在於語言能力或表達,更在於對外國生活型態、文化背景、風俗習慣有所了解,這構成本組同仁專業的一部份。舉凡美國、英國、歐陸、日本與澳洲等,均是我們提供服務的對象之一。
兒童與青少年
兒童與青少年,並不單純僅是成年人的縮小版而已,事實上,有相當部分適用於成人的診斷、溝通技巧與治療方式,在兒童與青少年身上是不適用的,如果沒注意到這個環節,那麼誤診與無效治療的機率就會很高。例如說:面對成人時,情感宣洩是很正常的,而且通常是一種良性的反應;然而,相同情境搬到兒童或青少年身上時,情感宣洩就會變成相當困難的事,相對的,缺乏情感表露,也不是代表兒童或青少年不相信您。由於兒童與青少年的特殊性,與成人之間的互動,經常發生障礙,最常見的例子之一:父母希望小孩把心事講出來,小孩卻不為所動,父母生氣了,接著,小孩也生氣了。「你有什麼心事,就通通說出來啊!」,父母通常會這麼說,但是他們通常沒有想到:小孩並不是不願意說,而是沒有能力說──兒童或青少年,通常沒有足夠的語言能力,把自己的感受與心事,用言語形容出來。同樣的,青少年被誤診為憂鬱症或其他精神疾病,甚至長期服藥的情形也不少,然而,只要多加注意,就會發現:問題根本不是出在他自己身上,而是在家裡或其他關係中的某個人,由於這位關係親近的人與當事人的互動有障礙,結果卻讓青少年看起來類似憂鬱症或其他精神疾病的模樣,更因為問題不在青少年身上,所以怎麼吃藥也不會好。面對十六歲或更小的兒童或青少年,是一種高度的專業,需要特別的照顧。
一般成人心理
人世間的問題多如牛毛,當然不限於先前「職場問題」、「感情問題」、「家庭問題」、「生命意義」與「涉外事務」幾大類。對於不屬於前述幾大類的困擾,就必須合併起來,另外由專人處理。「一般成人心理組」並不代表問題比較簡單或輕微,相反的,由於本組沒有明確的範圍,您有任何形式的困擾,只要不屬於上述幾大類,都可以在此獲得協助,所以本組專家實際會談時,通常會進行專業性「釐清問題、妥當分類」的工作。而如何解讀問題、釐清問題、整合問題、精確分類與適當處理,則是本組的專業。當您不清楚自己的困擾究竟該屬於「職場問題」、「感情問題」、「家庭問題」、「生命意義」與「涉外事務」的哪一種時,您可以透過本組專業的協助,先行釐清問題,再決定是否要轉介到其他組,或是繼續處理下去。另一種更為常見的狀況是:您的困擾同時涉及上述多個類別,此時,整合性治療就變成是最重要的部份。
特殊狀況
本組專門處理各種疑難雜症。專業領域包含上述各種類別(兒童與青少年除外),但是不限於上述類別。各種奇怪、非典型、難以診斷、長期治療無效或反覆治療的心理障礙,都適合由本組處理。尤其是:個案長年在醫院就診服藥、病況卻始終好好壞壞;個案轉換多個醫院,每一家醫院各自判斷不同的疾病;個案拒絕服藥;個案不承認自己生病,但願意配合家人接受治療;個案症狀特殊,與多種精神醫學診斷接近,卻又都不典型;個案面對的問題難以說明,更不容易在有限時間內表達等等,都是本組討論的議題。我們並不建議首次發生心理障礙或疾病時,就尋求本組的幫助,因為我們的特殊專業之一,就是「向個案學習」──我們會先將個案當成是老師,用學生的心態來理解個案的困擾所在,而後才能抽絲剝繭地解開問題,耗費的時間可能會比較長,相對的,您的經濟負擔就會比較高。但是對於多年治療、反覆就醫無效者,就相當有必要透過慢工出細活的專業處理,將折騰多年的問題給解決掉。
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