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忘記生活

作者:趙維揚


  這三、四個月忙著工作、備課、報告、值班、寫紀錄,時間一直都不夠用,「生活」理所當然地先被我倆切割出來擺在一邊,靜坐、閱讀不消說,從開始忙就捨棄了,晚上的聊天時間也多被用來討論工作,最後甚至連見面,都僅是匆匆吃個飯,就又回到各自的忙碌之中。一個月一次的文章,也因為生活本身的貧瘠,著實擠不出什麼經驗或感觸,也就只能擱著。

  那天,至少我,暫時地有了一點空白。然而,明明想、也希望在這時候好好生活,但也許是出於習慣,下一秒便開始滑起手機,一直到遊戲連續輸了幾場,我才突然驚覺時間竟已過了一個多小時。

  我先是驚訝,接著升起了惶恐:明明好期待這樣的一刻,但是真正面對到閒暇的時候,怎麼我又突然不知道要做些什麼,沉溺到原來忙亂時偷閒的習慣呢?我知道:我不要滑手機、我不要打電動,我也知道我暫時不想做跟諮商有關的事,但隨著刪去一條條不想做的事,似乎我也沒其他事可以做了。

  這些想法一個接一個無邊無際,將我抓住,我的心情也隨之越來越沉重,無聊與失望逐漸佔據了我的身心。

  此時,窗外傳來了一陣狗叫聲,伴隨著牛的低鳴,吸引了我的注意,將我從想法中拉回現實。我踏出家門,為牠們排解糾紛。外面的太陽比我書房內的人造光舒服得多,聽著樹葉的沙沙聲、看到雨後冒出的新枝,聞到牛糞的臭味,我感覺到我就站在這片土地上,而生活從我腳下得以開展。

  現在想來,或許當時還沒有從忙亂中回過神吧?在那一段時間中我雖然看起來在休閒,但一點都不投入,無論是在看影片、打電動,又或是任由想法漫遊,都只是一種百無聊賴的表現形式罷了。而比起任何一個活動或刺激,我需要的更是先讓自己扎根於當下。

  年假後,我們又將回到忙碌的生活,相似的情況想必會來來回回,我不見得每次都能及時的覺察到自己不在當下,或是看見自己真正要的是什麼。但我會記得這次的經驗,比起「想」回到生活,生活更會從好好地站在這片土地上開始。

(本文同步刊登於《小小步 Start a little》粉絲專頁)


最初上傳時間:2022-01-30
最後更改時間:2022-01-30






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