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| ※ 不談大道理 ※ |
| ※ 嚴守保密原則 ※ |
| ※ 真誠、透明與公開 ※ |
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| 治療師 |
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| 簡綾凡 |
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| 黑暗情緒就像是心裡面的黑洞，有時候越想要脫離它，卻是越掙扎越是陷在困境中。
親愛的朋友們，是否曾經覺得，為了替自己找出一條生路，沒有人了解你有多麼的辛苦，也沒有人深刻感受你心裡的煎熬，一直有個聲音告訴自己：『不如放棄吧！』然而，就是那一點點如火花般的勇氣，可以讓你可以支撐到現在，只是每天這樣如同拔河的過程，真的快讓你對自己就要失去希望了。
人們都害怕自己心裡的黑洞，彷彿面對它自己就要被吞噬，忘記這黑洞形成的過程，這一點一滴的苦痛中，隱藏有多少生命的禮物，這是上天所賦予獨一無二的寶藏與祝福。
你害怕面對自己嗎？擔心自己再也無法承受下去嗎？別忘了黑夜之後的太陽。
生命的勇者們，如果你覺得現在已經在谷底了，別忘了感謝自己已經走到了最後，通過這黑暗的旅程，不久之處即是光明的出口，你將會發現到原來自己真的有力量！ |
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個人簡介：淡江大學 教育心理與諮商研究所碩士
現任：杏語心靈診所治療師、世界和平會兒少關懷中心特約諮商師
經歷：曾於臺北市立聯合醫院和平院區精神科擔任實習心理師
特色：專長於關係互動中所引發的情緒困擾，特別在家庭與婚姻系統問題有相當深入的研究。此外，對於女性心理有其深刻細膩的掌握度，在處理女性的自我認同與感情創傷、分手的失落情緒復原經驗豐富。熟悉於台灣家庭系統中縱錯複雜的親屬關係，在家庭經驗的創傷修復，有獨特的見解與處理能力。
風格：採人本取向的治療態度，配合系統論的觀點，強調人格的獨特性與全人發展，認為危機的復原歷程即是內在力量的展現，特別重視個人在環境中的適應性，在情緒創傷經驗的修復與整合中，幫助當事人提升自我強度。
治療理念：以系統的觀點看待個人的困擾，相信人原有自我療癒的能力。溫暖同理當事人的內在深度情緒，強調治療關係中的信任與安全感，重視個人價值。治療中著重以正向觀點找出個人復原力，協助看見自己原有的力量，增加個人自我強度，促使困擾獲得紓解改善。
團體治療：團體工作坊實務經驗相當廣泛，曾多次帶領兒童與青少年情緒障礙治療團體、婦女志工培訓團體，對於團體工作理念著重於身心整合的完整。
專長議題：
※ 家庭創傷經驗
※ 夫妻/伴侶治療
※ 感情創傷經驗
※ 女性自我照顧議題
※ 性別認同
※ 悲傷與失落治療
※ 職場人際與工作倦怠
※ 自卑感與社交問題
※ 孤獨與空虛議題
※ 長年憂鬱 |
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