作者：顧浩然
「如果人生是一張拚圖，那麼生命中所經驗到的點點滴滴，都是完成這張大拚圖時所需要的小片拚圖。」
不知道大家玩不玩拚圖？不過我知道很多人對拚圖情有獨鍾。
我曾經有一次，因為好奇，加上特別喜歡某個拚圖的圖案，於是嘗試玩起它來，但那次的處女作經驗可是讓我備受折騰。
我的第一次拚圖，有些自不量力，選了一千片的圖案。結果，當我打開包裝盒，倒出眾多的小片拚圖後，當場傻眼，心裡直嘀咕：「怎麼每片長得都一樣？這要拚到什麼時候…？」而且，有些顏色還全黑，完全看不出什麼東西？當下有點後悔自己的衝動。
可是，買都買了，不完成它很可惜，加上我真的喜歡這個有很多貓咪的圖，所以，還是硬著頭皮給它拚了。
由於過去從沒有玩過拚圖的經驗，想當然耳，不知道其中的訣竅，也因此花了我很多的時間。過程中，不僅讓我因此兩眼昏花，並且有好幾次，為了一直找不到彼此相匹配的拚圖而發火，甚至想要放棄。但，在喜歡玩拚圖的內人鼓勵及適時的引導下，我終於完成了自己的第一件拚圖作品。
按著包裝盒上的圖案，從一片片不起眼，甚至有些醜的小拚圖，到將它們拚接成一幅完整的、美麗又生動的作品，我終於體會到挑戰自我的那份成就感。
從事助人工作多年，每一次結束會談，整理過程中所聆聽到的個案生命故事時，我偶而也會想起自己拚拚圖的經驗。
有一次與個案工作，當事人臨將結束會談時，忽然說出了一句話：「我或許該努力找回自己的人生拚圖…」。
這位當事人的人生拚圖是破碎的，因為感情問題，因為生命成長經驗，讓他經歷了一段不好過的生活，這過程中，他經歷了孤獨、悲傷、沮喪、驚惶、憤怒…， 甚至，好幾次地想要結束生命，而且不僅是念頭，更有具體的行動。
我猶記得當時聽到這位當事人對自己所許下的承諾時，我心裡所湧上的一份酸。
我於是就在想：人生所要完成的拚圖究竟是什麼？
也許，對大部份的人而言，人生所要完成的拚圖，就是在學業上要完成某個學位、在事業上要達到什麼樣的頂峰，然後結婚、生子，再繼續扮演好所謂的「好父母」角色，把孩子撫養長大成人，讓孩子個個都有所謂的成就，再依循父母的模式，期待孩子們完成他們的學位、追逐事業的成功…，然後，再一代一代地順著這條路走下去。
很遺憾的，人生，不見得都可以很順利地走下去。相反地，人生，可能有更多的不順遂，一如這位當事人，經歷的是更多的孤獨、悲傷、沮喪、驚惶、憤怒…。
而這些，其實也都是在我們努力想要完成自己的人生拚圖過程中，必然存在的許多小拚圖。只是，很多人會因為不喜歡這些讓自己不開心的小拚圖，而努力地想要丟掉它們，或刻意地不去理會它們。
然而，或也正因為我們不想看見它們，想要丟棄它們，以致於，我們可能就因此再也完成不了自己想要完成的人生拚圖。
我想說的是，其實，所有生命過程中的任何經驗，都是幫助自己完成人生大拚圖的重要小拚圖，這些經驗有愉快的，也必然有不愉快的，但都是我們人生的一部份。
很多人認為，所謂「堅強」就是「打落牙齒或血吞」，這當然是一種堅強，但是，除了這個之外，勇於看見自己的眼淚或脆弱或所謂的「不好」，可不可以也是一種堅強呢？
每一次，面對個案願意在初次見面的我面前，坦露自己的脆弱時，我真的打從心裡就湧上一份敬意，因為我知道，這真的很不容易。畢竟，我們都會擔心，別人會怎麼譏諷或批評我們的「不夠好」？會不會在我們呈現自己的不完美時，而因此再次受傷？
也因此，從過去以來一直到現在，我對於願意前來訴說自己生命故事的朋友，我都想要說：「當你們願意坐在會談室，訴說著你們的痛苦時，我已經在你們的身上，看到那份勇敢。」
而這份勇敢，我相信，也期許了我及診所的治療師同仁們，會努力地盡我們所能，陪伴大家，一起去努力完成你們想要完成的人生拚圖。
今天是元宵節，傳統上，過了今天，就是農曆春節的結束。但「讓自己的生命更好」這件事，會直至我們回到天家之後的那一天才會真正結束。
親愛的朋友，我不知道你們想要完成的人生拚圖是什麼？但我相信，當你們願意開始面對過去生命中的傷時，你們就已經開始在拚起屬於你們所渴望的人生拚圖了。
祝福大家！
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