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畏懼症患者常見的身心困境

作者:陳俊欽


    特異性畏懼症的患者倘若能遠離畏懼對象,那麼生活可能尚不受影響,要是畏懼的對象是日常生活無法避免的,例如工作需要、生活環境等等,那麼患者就會顯得很痛苦了。

  患者為了躲避畏懼對象,通常會極力改變自己的生活模式,有時候,甚至到達匪夷所思的地步,美國許多畏懼搭飛機的患者,甚至會選擇搭乘巴士橫跨美洲東西岸。

  患者不僅得躲避畏懼對象,也得躲避別人異樣的眼光。一旦被別人發現他的秘密時,患者就得想辦法來解釋。其實,連患者也會覺得自己很奇怪,不能理解自己為什麼如此畏懼某事物。

  至於另外一種畏懼症──社交畏懼症,患者多半顯得孤獨,缺乏朋友,但這並不意味他們不需要朋友,事實上,他們往往更加渴求友誼。

  可是由於疾病的關係,患者通常徘徊於社交場合之外,既想參與,卻又恐懼。痛苦、寂寞、自責是很常見的感受。更甚者,長期缺乏社會的互動,自然會造成社交技能的不足,加深社交上的挫敗感。

  許多人會把社交失敗的理由,歸因於自己的不完美、身體的缺陷、能力的不足、與性格上的缺點,因而對自己做出不適切的要求。例如:對成績的渴望、自悲自責的心態。

  無論是特異性畏懼症或是社交畏懼症,案主都會感到很強烈的困窘,啞巴吃黃蓮,有苦說不出,還更容易被誤解為有重大的精神疾病。



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