作者：陳俊欽
特異性畏懼症的患者倘若能遠離畏懼對象，那麼生活可能尚不受影響，要是畏懼的對象是日常生活無法避免的，例如工作需要、生活環境等等，那麼患者就會顯得很痛苦了。
患者為了躲避畏懼對象，通常會極力改變自己的生活模式，有時候，甚至到達匪夷所思的地步，美國許多畏懼搭飛機的患者，甚至會選擇搭乘巴士橫跨美洲東西岸。
患者不僅得躲避畏懼對象，也得躲避別人異樣的眼光。一旦被別人發現他的秘密時，患者就得想辦法來解釋。其實，連患者也會覺得自己很奇怪，不能理解自己為什麼如此畏懼某事物。
至於另外一種畏懼症──社交畏懼症，患者多半顯得孤獨，缺乏朋友，但這並不意味他們不需要朋友，事實上，他們往往更加渴求友誼。
可是由於疾病的關係，患者通常徘徊於社交場合之外，既想參與，卻又恐懼。痛苦、寂寞、自責是很常見的感受。更甚者，長期缺乏社會的互動，自然會造成社交技能的不足，加深社交上的挫敗感。
許多人會把社交失敗的理由，歸因於自己的不完美、身體的缺陷、能力的不足、與性格上的缺點，因而對自己做出不適切的要求。例如：對成績的渴望、自悲自責的心態。
無論是特異性畏懼症或是社交畏懼症，案主都會感到很強烈的困窘，啞巴吃黃蓮，有苦說不出，還更容易被誤解為有重大的精神疾病。
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