MBTI

　最近臉書出現了一個關於了解合適自己職業屬性的小測驗，只要回答47道題目，就會出現你適合的職業屬性，很多朋友也都在自己的臉書上，分享了測驗結果。

　這個測驗，其實是緣自於MBTI（麥布性格類型指示表），而MBTI又是根據心理學家榮格的心理類型理論所發展出來的自我陳述問卷。

　MBTI可以幫助人們了解自己的特質與優點，了解自己的動機、能力和成長的潛能，並且幫助我們了解與自己不同的人。

MBTI經過超過六十年的發展，現在已被普遍使用來了解正常人格差異的診斷工具。

　它不僅可以用來做為諮商與心理輔導的輔助工具，同時也適合用來進行團體建造和組織發展、生涯和職業輔導，及學業輔導與課程規劃等。

　有鑒於此，很多的民間企業人資部門，都會用它來為新進人員施測，以做為初步了解員工人格特質的參考。

　多年前，我曾經受過這套測驗的施測與解測訓練，並擁有施測與解測的認證資格。

　這套工具以四個量表來測量一個人的偏好，每個量表有兩個相對的性向，用以幫助當事人認識自己的以下幾個層面：

1. 注意力集中在什麼地方，是較喜歡外界的人和事（Extraversion，外向）？或者喜歡注意人內在的想法、感覺或印象（Introversion，內向）

2. 如何收集資訊，會注意現實和感官所得到的資訊（Sensing，辨識型）？還是會較注意可能性、相互關係和未來（iNtuition，直覺型）

3. 是會根據邏輯和客觀的分析作判斷（Thinking，理性型）？還是會根據個人的價值觀和感覺做判斷（Feeling，感性型）

4. 生活方式是喜歡按照計畫和組織進行，堅決果斷（Judging，果斷型）？還是喜歡生活有彈性（Perceiving，開放型）

　根據每個量表的相對性向，於是就可以有十六種綜合性格類型，分別是：ISTJ、ISFJ、ISTP、ISFP、INTJ、INFJ、INTP、INFP、ESTJ、ESFJ、ESTP、ESFP、ENTJ、ENFJ、ENTP及ENFP。

　要強調的是，每一種類型和每一個人都有特殊的才能，類型沒有「對」、「錯」、「好」或「壞」。

　它主要是幫助當事人了解自己，透過欣賞個人的差異而增進與別人的關係。因為每個人都是獨特的，沒有人是完全相同的，即使是相同的類型，也不例外。每個人都有自己的偏好，而類型就是這些偏好的組合。

　但，只有當事人才能決定自己真正的類型。

　MBTI就是根據當事人回答問卷的結果，來說明可能的類型，但只有當事人才知道自己的偏好。

　也因此，我要特別強調，這些類型並不能解釋所有的事情，畢竟，人格的複雜度是難以用如此簡單的評量來做完全的解釋的。

　也因此，每次如果有當事人想要透過這個評量來認識自己，我都會提醒，不論哪種類型，都只是用來瞭解自己和原諒自己，但並不是拿來做為「做」或「不做」的藉口。

　此外，無論是哪種人格類型，也都不能成為選擇任何職業、活動或關係的阻礙。

　最重要的是，每個人難免都會有自己的主觀信念，如果我們可以愈了解自己的主觀信念，就愈有機會避免讓自己的這個信念造成負面的傷害。

　事實上，一個完整的MBTI測驗，不只是臉書上的47道題目，而是126道題目，要完成整個作答，約莫要一到一個半小時左右時間，是頗為耗時的一套施測工具。還不包括施測後的結果分析與解釋。

　由於早些年我在接受這項測驗施測與解測訓練時，只有紙本及一套工具，並沒有從國外訂購MBTI的電腦施測與解測軟體，因為所費不貲。所以，我得用人工方式，完成解測及分析報告。

　考量整個過程極為耗時，因此後來就較少在會談中幫個案進行施測，也沒有特別宣傳。

　畢竟，它只是一套幫助當事人認識自己人格屬性的參考工具，一如許多可以用在了解自我的其它評量工具一樣。

　當然，看著一些朋友PO出自己在臉書作答這套評量後的結果，我也在慎重思考，是否也要在診所規劃這樣的評量？

　如果朋友們有什麼想法，也歡迎讓我們知道。

p.s

　診所還有另外一套評量工具TJTA（泰勒•詹森性格分析）是用以評量當事人在測驗當時對問題的個人內在回應，也是回應過去幾個星期以來，個人的想法和感覺。

　TJTA的主要目的，是用來評量一個人的社會、婚姻、學業、親子、家庭和職業調適的人格特質和行為傾向。

　下回，再跟大家分享這一套工具。

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