從家庭關係裡,我們學到了什麼?

作者:顧浩然


 家庭治療大師維吉尼亞.薩提爾女士與許多家庭工作後發現,十八歲以前,原生家庭對我們人格養成的過程中影響至深。

 很多的觀念及對情緒、感受的處理,往往都受到原生家庭,特別是來自父母親潛移默化的影響而不自知。

 我自己也是。

我的焦慮,從母親學習而來

 我一直是個很容易焦慮的人。我會為還沒有發生的事焦慮、為生活焦慮…,因為從事助人工作,而在就學階段整理自我的學習歷程中,才發現,原來我的很多焦慮,一部分很可能也是「學習」而來的。

 因為,我的母親就是一位很容易焦慮的長者。

 印象中,從小就聽到她為家裡的生活擔心,尤其是一直抱怨父親退休得早,又會花錢…。

 母親的焦慮,背後隱含著的是很深的不安全感。而這不安全感,是來自於整個大環境的變動。

 我的母親出生上海,很得外公外婆的寵愛,加上老家的經濟環境不錯,基本上是不愁吃穿的。

 和父親相戀時,也是位被捧在手心上的公主。

母親難以啟口的遺憾

 然而,當年為了逃離烽火的中國大陸,母親就在外公外婆的催促下,隻身跟著父親逃難到台灣。

 從繁華的上海生活來到台灣,匆匆地和父親結婚,卻沒能有父母親的親臨祝福,這在當年其實是很常聽到的故事。

 然而,對母親而言,卻又是何等大的遺憾。

 小時候,我很少聽到母親談及她的父母和姊妹們,也就是我的阿姨們。

 或許是因為經歷來台後的人生地不熟,及父親早早退休,經濟壓力相對更大的吃緊生活,母親對金錢很沒有安全感。

 我記得,每次母親面對我工作轉換時,總是很努力地想要勸阻我打消辭意。她的說法是「找工作不容易,好端端地,為什麼要換呢?」

 母親自然是很為我能不能再找到下一份工作而擔心。

久而久之,後來我的幾個工作,包括離開媒體,以四十一歲之齡再重做學生的決定,我都沒再跟母親說。

 因為,我知道,她不會贊同我的決定。

母親人生的最大一次冒險

 在我撰寫畢業論文的過程中,我有機會好好地探索自己的生命歷程,發現到,母親或許是位很容易焦慮的長者,但更是一位勇敢冒險的長者。

 有一年,我參加一場工作坊,一位夥伴聽了我的工作經驗後忽然說:「你有沒有想過,是什麼力量,讓你在邁入中年之際,可以勇敢地轉換跑道?」

 於是,就在那一刻,我想到了我的母親。

 當年,任性的母親為了愛情,跟著父親來到台灣的這個決定,何嘗不是她人生中的最大一次冒險呢?而她的冒險,卻是賠上了從此與自己的父母親永隔的代價。

 我似乎理解了,何以母親一直不願多談她年輕時的生活,多談外公外婆和幾個阿姨?她能談嗎?談了,會不會只讓自己更感傷?畢竟,這是她一輩子的痛;談了,只會觸及她內在更深的傷慟與思念,也可能只會帶給自己更多無能為力的沮喪和挫折。

母親送給我的禮物

 我好像明白了。焦慮的她,總是希望我能不換工作就不要換,因為母親曾經為她的冒險而付上太大的代價。

母親一直用她的方式,保護我不要受到傷害…,她一直用她所能知道的方法與關心來愛我。

 而我呢?我也用自己的方式,來愛我的母親:我一直也不曾跟她提起過我工作上的挫折;也不曾在我經歷了婚姻的失敗後,跟她提起我的難過與傷慟…。

 我相信,每個人都在自己的原生家庭中獲得許多的資源,因為這些資源,幫助了我們一步步地往前走,即便難免有挫折、不順、害怕…。

 我就在想,母親給我最大的資源,其中之一,就是「冒險」吧!

愛,在糾結關係中流動

 我確定的是,在我的血液裡,有的是她傳承給我的冒險,而讓我能夠在中年之齡勇敢地轉換跑道。

 然而,我同時也擁有了她的容易焦慮的資源。

 一個是冒險,一個是焦慮,當然,還有很多…。

 看似矛盾,卻又同時存在。就像愛與恨,有時也會是同時併存。

 親子之間的糾結與矛盾背後,其實,也是有著很多的愛在彼此之間流動著,只是有著不同的樣態。


最初上傳時間:2021-07-05






主條目:精神相關 治療相關 【關係專區】 心靈專區 其他相關 最新文章 

【關係專區】底下的細目:人際關係 兩性關係 【親子議題】 






杏語心靈花園圖書館正在整建中,尚未全面開放,您要收尋的文章經過核對,發現尚未收錄在新的杏語心靈花園裡頭。暫時且陳列於此。資料內容均不變。
一旦本文收錄進杏語心靈花園,將自動跳轉到新的頁面,諸多不便,尚請見諒。

線上約診

線上
約診