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同理心也是傳遞理念的基本功

作者:蕭景云


「最近台灣很亂..」友人掩蓋不住憂慮的心情

「總覺得情緒悶著很難受,跟身邊的人意見鬧不合時更尷尬,原來政治真的會影響到感情」輕啜一口咖啡,但早已食不知味了吧!?

「一旦意見相左的時候,大家激動得跟什麼一樣,根本就沒辦法就事論事,也有那種外表看起來很冷靜講得頭頭是道的,可是內容聽起來就是不對勁,想反駁他不合理的地方他就堅持說每個人都可以有自己的想法應該要尊重,阿不能討論要別人尊重也很奇怪吧?」

友人越講越氣,不時飄了我幾眼,彷彿我這幹心理諮商工作的人,可以說些消氣的話,是時候得要出手了吧?

「其實我不覺得台灣是"亂",我倒蠻喜歡大家開始把意見說出來的~」友人帶著不解的表情看著我,好像是在說「這樣還不亂?妳瞎了嗎!!?」

「我打個比方,帶團體的時候,最怕大家都不講話、都很客氣、都長得一樣,那就沒什麼樂趣,也不會有"團體動力"跟"成長經驗"。在團體裡面,"差異"是最重要的,差異可以帶來動力,也能帶來成長,很多時候都是在理解到彼此的不同,變得視野增廣,然後比較能接納差異,人就變得更成熟」

換我啜一口咖啡,很淡定的解釋下去

「不悶著把話講出來,透過一次又一次的辯證可以更理解自己的想法,對話可以讓事情越辯越明,這樣不是很難得嗎?雖然好像很多醜惡的事情一直挖出來,不過心理諮商也是這樣,把內心醜惡的事情講出來,才有機會懺悔跟淨化,人才會改變咩~你說是不是?」

「我看妳太過樂觀,太認真工作到頭殼壞去了拉」友人大力吐嘈「很多人直接刪fb帳號、絕交,根本就沒機會對話」

「嗯...那真的很可惜,也許對很多人來說,信念是一種情感性的,很難被改變或很固化... 繼續努力,讓別人能理解我們,我們也努力去理解別人,這是我希望可以達成的尊重」

「你是要說"同理心"齁?」

我笑了,這樣算是有被理解吧~



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