治療師/趙維揚
治療師 /

趙維揚

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專長

 

疾病適應:

從小癲癇與我共生共存。放輕鬆、不要有壓力、照顧自己,這是他人與我們的期待,但事實上要找到一個自在而舒服的位置與疾病共處,也需要練習。

生涯轉換:

升學、畢業、工作,每一個悲歡離合所接著的,都是一個新的挑戰。或許你總是急忙地前往下一個目的地,但別忘了,努力的自己也值得你慢下來照顧。

人際困擾:

明明知道一段好的關係應該是愜意的,是豐富的。但,它怎麼總是在某個瞬間,突然讓人感覺這麼遙遠,令人不安?這歷程不容易,但你可以不用獨自在其中掙扎。

情緒探索:

情緒像洋蔥一樣,如果你願意一層一層撥開,我相信你會被它驚豔、為它心疼,原來它是這樣的在乎你。讓我們練習觀察,愛自己往往是一個願意看見的過程。

自我覺察:

有時也不見得是什麼挫折,但總覺得自己失蹤了,所以開始問我是誰?我該往哪走?我猜你想過也曾感覺過,這次,讓我們一起問問看你的身體怎麼說。

經歷

 

專業證照:

中華民國諮商心理師(諮心字第 004561 號)

多益金色證書

 

學習:

中原大學 心理系 學士

淡江大學 教育心理與諮商所 碩士

 

杏語心靈診所 兼職實習

亞東醫院 精神科/啟宗心理諮商所 全職實習

桃園少年輔育院 毒品實證處遇計畫輔導員

石牌國小 認輔老師

 

安寧療護心理師專訓

客體關係初階與進階課程

關係取向治療課程

哈科米取向初階課程

諮商理念

 

人的生命有過去、有現在,也有未來。

如果只看過去,容易舉步維艱。

如果只看現在,容易忽略脈絡。

如果只看未來,則容易與自己漸行漸遠。

 

人的生命亦在於想法、在情緒,在身體。

如果只看想法,容易被矛盾束縛。

如果只看情緒,容易被衝動誤導。

如果只看身體,則容易沉溺其中使生命失去意義。

 

我認為那些糾纏我們的,

它勢必是重要的。

但同時,你我的心都足夠大,

除了令人難受的不適外,

還裝得下興奮、好奇、淘氣與愛。

 

我們無法將每個失望排除在生命之外,

但我們有能力擁有除了失望之外的,

或許是溫暖、是自信又或是自在。

 

讓我陪你一起邁向更完整的生命。

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