作者：黃予岑
✏ 黃予岑 諮商心理師
儘管知道要做事，卻總是玩著線上遊戲、看著喜愛的Youtube影片停不下來，然後就一路到了晚上，瑪德烈覺得自己這樣很糟糕，卻不知道該怎麼辦........—節錄自 #黃予岑 心理師《尋找紓壓的方法前，先傾聽自己的情緒》
✅「尋找紓壓的方法前，先傾聽自己的情緒」閱讀點這裡：https://reurl.cc/kEdxYq
最初上傳時間：2022-07-28
－
主條目：精神相關 治療相關 關係專區 【心靈專區】 其他相關 最新文章
【心靈專區】底下的細目：與心對話 【心靈反思】 心靈深處 衝破困境 職場問題 熟年世代
杏語心靈花園圖書館正在整建中，尚未全面開放，您要收尋的文章經過核對，發現尚未收錄在新的杏語心靈花園裡頭。暫時且陳列於此。資料內容均不變。
一旦本文收錄進杏語心靈花園，將自動跳轉到新的頁面，諸多不便，尚請見諒。
