作者：洪惠嘉
你知道什麼是情感內耗嗎？簡單來說，就是你在一段感情中，不斷地付出、犧牲、忍讓，卻得不到對方的回報和尊重，甚至還要面對對方的冷漠、責備、欺騙。這樣的感情，會讓你感覺到疲憊、沮喪、自卑，甚至影響你的身心健康。那麼，你是否正在經歷情感內耗呢？我們來看看一些常見的情感內耗的表現吧。
最初上傳時間：2023-11-11
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